Adultos mayores en movimiento

Este grupo de adultos mayores se reúnen cuatro veces en la semana: lunes y miércoles un grupo de aproximadamente 120 personas, mujeres y hombres. También los martes y jueves, otro grupo similar. Las edades oscilan entre sesenta y ochenta años, incluso de más de 82 años, como doña Clarita Valverde y Mélida Azofeifa Aguilar, dicen, sentirse como chiquillas, se «levantan temprano y se bañan con agua fría, no trasnochan ni están pegadas al televisor», así lo manifiestan públicamente.

Muy de mañanita están listas para dedicar unas cuantas horas al ejercicio físico, bailes y compartir experiencias entre si. Además, organizan paseos, fiestas y reciben importantes charlas.   

Clarita y Mélida.  

El grupo tiene unos diez años de fundado y su base es el gran espacio que brinda la Clínica Marcial Rodríguez de la C.C.S.S en Alajuela, rodeado de hermosos árboles, donde destacan centenarios higuerones y limpias zonas verdes.  

El joven Dennis Jiménez, su instructor, un joven muy agradable y responsable de su trabajo con los «viejitos»,  pertenece a la Asociación Gerontológica Costarricense (AGECO), institución dedicada a promover la calidad de vida de las personas adultas, mediante programas orientados a fomentar la educación, capacitación y promoción deportiva; como también el respeto y promoción de la población. Valioso trabajo por el bien de la salud y bienestar de estos señores y señoras.

Felicitaciones a estas instituciones y personas, quienes llevan sus buenos consejos y conocimientos a esta población que cada día aumentará en su número. Felicitaciones a los señores y señoras deportistas por esta actividad y voluntad de «no aflojar», todo por su salud y las familias. Sigamos este ejemplo. Reciban de esta página, nuestro apoyo.